Et si j'avais un mental de gagnant ! Préparation mentale mode d'emploi.

Référence: L78125

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Et si j'avais un mental de gagnant ! Préparation mentale mode d'emploi.

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Caractéristiques techniques

Description

<p>Il faut que j&#8217;assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss&#8230; Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ? Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Car comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation&#8230; En s&#8217;inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera, à l&#8217;aide de nombreux conseils et exercices pratiques, à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner !</p>

Reliure

  • Broché

Auteur

Sébastien Thomas

État

  • Très bon état

Épaisseur

19

Longueur

15.01

Largeur

0.99

Nombre de pages

152

ISBN 10

2212557671

SBN 13

9782212557671

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Rue du Grand Péril 108, 7090 Braine-le-Comte, Belgique

Il faut que j’assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss… Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ? Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Car comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation… En s’inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera, à l’aide de nombreux conseils et exercices pratiques, à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner !

Description

<p>Il faut que j&#8217;assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss&#8230; Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ? Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Car comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation&#8230; En s&#8217;inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera, à l&#8217;aide de nombreux conseils et exercices pratiques, à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner !</p>

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Auteur

Sébastien Thomas

État

  • Très bon état

Épaisseur

19

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15.01

Largeur

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ISBN 10

2212557671

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