<p>Suivez la méthode Kaizen et améliorez, chaque jour, votre vie un petit pas à la fois. Le concept du Kaizen (de KAI, qui signifie &#8221; changer &#8220;, et ZEN qui signifie &#8221; quelque chose de bon &#8220;) s&#8217;est développé dans les industries d&#8217;un Japon en pleine reconstruction, au lendemain de la Seconde Guerre mondiale. S&#8217;appuyant sur un cycle de quatre étapes, appelé PDCA (pour Plannifier, Développer, Contrôler, Ajuster), elle permet, appliquée au champ du développement personnel et de la vie quotidienne, de &#8221; débloquer &#8221; le lecteur, et de l&#8217;aider non seulement à se mettre en mouvement, mais à poursuivre sur sa lancée, résolument mais progressivement, un petit pas après l&#8217;autre. Ainsi, le Kaizen est à la fois une méthode et une philosophie, qui prône que l&#8217;on peut ne pas se satisfaire de ce qui est, mais qu&#8217;il faut l&#8217;améliorer petit à petit, et qui pense que seuls les gestes concrets nous permettent de savoir si l&#8217;on va dans la bonne direction, et peuvent être réajustés. Christie Vanbremeersch propose ici une véritable méthode, enrichie au fil de ses expérimentations, pour mettre au point et réaliser des premières actions &#8211; que chacun adaptera à l&#8217;aune de sa motivation-, évaluer ces actions, corriger le tir si cela est nécessaire et&#8230; savourer les premières victoires !</p>