Le régime Men's Health - 27 jours pour sculpter votre corps. Retrouvez un corps d'athlète, restez au top de votre physique !
Référence: L66793
Livr'Ensemble
Le régime Men's Health - 27 jours pour sculpter votre corps. Retrouvez un corps d'athlète, restez au top de votre physique ! Livre
- Braine-le-Comte
- 5,50 €
Caractéristiques techniques
Description
<p>En 27 jours seulement, brûlez les graisses et retrouvez un corps en or, ferme et musclé ! Depuis plus de 25 ans, l’équipe du magazine Men’s Health a passé au crible tous les programmes de remise en forme et tous les régimes pratiqués dans le monde. Ils ont consulté les meilleurs spécialistes en la matière. Au final, ils nous livrent les méthodes les plus éprouvées, soit 7 règles d’or pour maigrir, retrouver des abdos, une bonne musculature. Sans oublier les 8 groupes d’aliments indispensables à une bonne constitution physique ; les 250 meilleurs aliments pour l’homme ; une analyse complète de votre profil santé-forme ; des programmes adaptés à votre âge ; des recettes saines et savoureuses pour tous les jours. Un programme simple, efficace, adaptable à votre mode de vie.</p>
Reliure
- Broché
État
- Très bon état
Épaisseur
2.31Longueur
23.01Largeur
15.01Nombre de pages
312ISBN 10
2012309429SBN 13
9782012309425Auteur
Stephen Perrine,Adam Bornstein,Heather HurlockÀ propos du vendeur
En 27 jours seulement, brûlez les graisses et retrouvez un corps en or, ferme et musclé ! Depuis plus de 25 ans, l’équipe du magazine Men’s Health a passé au crible tous les programmes de remise en forme et tous les régimes pratiqués dans le monde. Ils ont consulté les meilleurs spécialistes en la matière. Au final, ils nous livrent les méthodes les plus éprouvées, soit 7 règles d’or pour maigrir, retrouver des abdos, une bonne musculature. Sans oublier les 8 groupes d’aliments indispensables à une bonne constitution physique ; les 250 meilleurs aliments pour l’homme ; une analyse complète de votre profil santé-forme ; des programmes adaptés à votre âge ; des recettes saines et savoureuses pour tous les jours. Un programme simple, efficace, adaptable à votre mode de vie.
Description
<p>En 27 jours seulement, brûlez les graisses et retrouvez un corps en or, ferme et musclé ! Depuis plus de 25 ans, l’équipe du magazine Men’s Health a passé au crible tous les programmes de remise en forme et tous les régimes pratiqués dans le monde. Ils ont consulté les meilleurs spécialistes en la matière. Au final, ils nous livrent les méthodes les plus éprouvées, soit 7 règles d’or pour maigrir, retrouver des abdos, une bonne musculature. Sans oublier les 8 groupes d’aliments indispensables à une bonne constitution physique ; les 250 meilleurs aliments pour l’homme ; une analyse complète de votre profil santé-forme ; des programmes adaptés à votre âge ; des recettes saines et savoureuses pour tous les jours. Un programme simple, efficace, adaptable à votre mode de vie.</p>
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2.31Longueur
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15.01Nombre de pages
312ISBN 10
2012309429SBN 13
9782012309425Auteur
Stephen Perrine,Adam Bornstein,Heather HurlockMéthode de livraison
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