Les secrets des 5 tibetains
Référence: L72543
Livr'EnsembleCaractéristiques techniques
Description
<p>Exercices secrets des moines de l’Himalaya Cachés depuis des millénaires dans les monastères de l’Himalaya, les ” Cinq Tibétains ” sont une série de postures de yoga connues pour leurs vertus de rajeunissement, nommés ” Fontaine de Jouvence ” par leurs adeptes. Les pratiquer tous les jours, c’est lutter contre la dégénérescence des tissus, des muscles, des organes et s’assurer ainsi les bienfaits d’une méthode simple et naturelle pour préserver sa santé. Une technique ancienne qui profite au corps à bien des égards : elle aide à perdre les kilos superflus, renforce l’endurance, ralentit le processus de vieillissement… Un guide pratique facile à utiliser, avec des illustrations d’une grande clarté pour chaque nouvelle posture.</p>
Reliure
- Broché
État
- Très bon état
Épaisseur
0.89Longueur
15.6Largeur
12.6Nombre de pages
62ISBN 10
2702908241SBN 13
9782702908242Auteur
Jason GyreÀ propos du vendeur
Exercices secrets des moines de l’Himalaya Cachés depuis des millénaires dans les monastères de l’Himalaya, les ” Cinq Tibétains ” sont une série de postures de yoga connues pour leurs vertus de rajeunissement, nommés ” Fontaine de Jouvence ” par leurs adeptes. Les pratiquer tous les jours, c’est lutter contre la dégénérescence des tissus, des muscles, des organes et s’assurer ainsi les bienfaits d’une méthode simple et naturelle pour préserver sa santé. Une technique ancienne qui profite au corps à bien des égards : elle aide à perdre les kilos superflus, renforce l’endurance, ralentit le processus de vieillissement… Un guide pratique facile à utiliser, avec des illustrations d’une grande clarté pour chaque nouvelle posture.
Description
<p>Exercices secrets des moines de l’Himalaya Cachés depuis des millénaires dans les monastères de l’Himalaya, les ” Cinq Tibétains ” sont une série de postures de yoga connues pour leurs vertus de rajeunissement, nommés ” Fontaine de Jouvence ” par leurs adeptes. Les pratiquer tous les jours, c’est lutter contre la dégénérescence des tissus, des muscles, des organes et s’assurer ainsi les bienfaits d’une méthode simple et naturelle pour préserver sa santé. Une technique ancienne qui profite au corps à bien des égards : elle aide à perdre les kilos superflus, renforce l’endurance, ralentit le processus de vieillissement… Un guide pratique facile à utiliser, avec des illustrations d’une grande clarté pour chaque nouvelle posture.</p>
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15.6Largeur
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62ISBN 10
2702908241SBN 13
9782702908242Auteur
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