Un guide pratique coloré et engagé pour des règles plus vertes ! Parce qu’elles durent plusieurs jours, tous les mois, pendant plus d’une trentaine d’années, les menstruations ont un impact colossal, à la fois sur la vie des personnes concernées et sur la planète. Pourtant, le tabou qui les entoure persiste. Ce guide pratique et engagé vous aidera à choisir la ou les protections menstruelles idéales, qui respecteront à la fois votre corps et l’environnement. Cup, culotte, serviette lavable, flux instinctif libre, éponge naturelle… toutes les options durables sont envisagées pour vous aider à faire le choix qui vous conviendra le mieux !