Prenez soin de vous maintenant ! Vivre jusqu'à 100 ans, heureux et en bonne santé, c'est possible !
Référence: L89029
Livr'Ensemble
Prenez soin de vous maintenant ! Vivre jusqu'à 100 ans, heureux et en bonne santé, c'est possible ! Livre
- Braine-le-Comte
- 4,50 €
Caractéristiques techniques
Description
<p>Vivre jusqu’à 100 ans heureux et en bonne santé, c’est possible ! Véritable bible du savoir bien-vivre, cet ouvrage fondé sur les dernières études scientifiques vous permettra d’optimiser votre santé et votre longévité en adoptant la pratique de vie intégrale : avoir une bonne alimentation ; pratiquer une activité physique ; prendre soin de son corps ; apprendre à gérer son stress ; vivre dans un environnement sain et prendre soin de notre planète ; cultiver des émotions positives ; s’engager dans la créativité ; entretenir ses relations avec autrui ; donner du sens à sa vie. C’est la somme de tous ces facteurs de vie que nous devons prendre en compte pour vivre en pleine santé longtemps et heureux. Vous aussi, mettez toutes les chances de votre côté !</p>
Reliure
- Broché
Auteur
Diane Bilodeau,Éric Dupont,Christine Michaud,Christian FortinÉtat
- Très bon état
Épaisseur
17.81Longueur
10.9Largeur
2.69Nombre de pages
512ISBN 10
2290206423SBN 13
9782290206423Click & collect
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Vivre jusqu’à 100 ans heureux et en bonne santé, c’est possible ! Véritable bible du savoir bien-vivre, cet ouvrage fondé sur les dernières études scientifiques vous permettra d’optimiser votre santé et votre longévité en adoptant la pratique de vie intégrale : avoir une bonne alimentation ; pratiquer une activité physique ; prendre soin de son corps ; apprendre à gérer son stress ; vivre dans un environnement sain et prendre soin de notre planète ; cultiver des émotions positives ; s’engager dans la créativité ; entretenir ses relations avec autrui ; donner du sens à sa vie. C’est la somme de tous ces facteurs de vie que nous devons prendre en compte pour vivre en pleine santé longtemps et heureux. Vous aussi, mettez toutes les chances de votre côté !
Description
<p>Vivre jusqu’à 100 ans heureux et en bonne santé, c’est possible ! Véritable bible du savoir bien-vivre, cet ouvrage fondé sur les dernières études scientifiques vous permettra d’optimiser votre santé et votre longévité en adoptant la pratique de vie intégrale : avoir une bonne alimentation ; pratiquer une activité physique ; prendre soin de son corps ; apprendre à gérer son stress ; vivre dans un environnement sain et prendre soin de notre planète ; cultiver des émotions positives ; s’engager dans la créativité ; entretenir ses relations avec autrui ; donner du sens à sa vie. C’est la somme de tous ces facteurs de vie que nous devons prendre en compte pour vivre en pleine santé longtemps et heureux. Vous aussi, mettez toutes les chances de votre côté !</p>
Reliure
- Broché
Auteur
Diane Bilodeau,Éric Dupont,Christine Michaud,Christian FortinÉtat
- Très bon état
Épaisseur
17.81Longueur
10.9Largeur
2.69Nombre de pages
512ISBN 10
2290206423SBN 13
9782290206423Méthode de livraison
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