Ma séance de Qi Gong - Découvrez votre énergie intérieure - Livre + DVD (sous blister)

Référence: L84273

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Ma séance de Qi Gong - Découvrez votre énergie intérieure - Livre + DVD (sous blister)

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Caractéristiques techniques

Description

<p>Le Qi Gong, littéralement &#8220;travail de l&#8217;énergie&#8221; , est l&#8217;art de cultiver le Qi, énergie vitale présente en chacun de nous et autour de nous. Composé de mouvements lents qui harmonisent le corps, l&#8217;esprit et la respiration, il permet de rééquilibrer son énergie et de la faire circuler en utilisant les mêmes principes physiologiques que l&#8217;acupuncture (méridiens et points). Outre son action sur l&#8217;amélioration de la santé dans de multiples domaines, il prévient le stress et favorise la concentration. Ce DVD contient 2 séances filmées : Séance 1 : Cette séance est conçue pour apprendre la pédagogie de base du Qi Gong, en appréhender les principes fondamentaux, ainsi que le fonctionnement, pour en maîtriser la technique. Séance 2 : Cette séance met en application les principes acquis et guide le pratiquant dans l&#8217;assimilation complète d&#8217;un mouvement, ses enchaînements et son rythme.</p>

État

  • Très bon état

Épaisseur

1.09

Longueur

21.69

Largeur

15.6

Nombre de pages

32

SBN 13

9791023001310

Auteur

Karin Blair,Zhou Yi

À propos du vendeur

logo du vendeur Livr'Ensemble
Vendu par
Livr'Ensemble
Rue du Grand Péril 108, 7090 Braine-le-Comte, Belgique

Le Qi Gong, littéralement “travail de l’énergie” , est l’art de cultiver le Qi, énergie vitale présente en chacun de nous et autour de nous. Composé de mouvements lents qui harmonisent le corps, l’esprit et la respiration, il permet de rééquilibrer son énergie et de la faire circuler en utilisant les mêmes principes physiologiques que l’acupuncture (méridiens et points). Outre son action sur l’amélioration de la santé dans de multiples domaines, il prévient le stress et favorise la concentration. Ce DVD contient 2 séances filmées : Séance 1 : Cette séance est conçue pour apprendre la pédagogie de base du Qi Gong, en appréhender les principes fondamentaux, ainsi que le fonctionnement, pour en maîtriser la technique. Séance 2 : Cette séance met en application les principes acquis et guide le pratiquant dans l’assimilation complète d’un mouvement, ses enchaînements et son rythme.

Description

<p>Le Qi Gong, littéralement &#8220;travail de l&#8217;énergie&#8221; , est l&#8217;art de cultiver le Qi, énergie vitale présente en chacun de nous et autour de nous. Composé de mouvements lents qui harmonisent le corps, l&#8217;esprit et la respiration, il permet de rééquilibrer son énergie et de la faire circuler en utilisant les mêmes principes physiologiques que l&#8217;acupuncture (méridiens et points). Outre son action sur l&#8217;amélioration de la santé dans de multiples domaines, il prévient le stress et favorise la concentration. Ce DVD contient 2 séances filmées : Séance 1 : Cette séance est conçue pour apprendre la pédagogie de base du Qi Gong, en appréhender les principes fondamentaux, ainsi que le fonctionnement, pour en maîtriser la technique. Séance 2 : Cette séance met en application les principes acquis et guide le pratiquant dans l&#8217;assimilation complète d&#8217;un mouvement, ses enchaînements et son rythme.</p>

État

  • Très bon état

Épaisseur

1.09

Longueur

21.69

Largeur

15.6

Nombre de pages

32

SBN 13

9791023001310

Auteur

Karin Blair,Zhou Yi

Méthode de livraison

Livraison à domicile (gratuite à partir de 35€)
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Adresse de retrait du produit
Rue du Grand Péril 108, 7090 Braine-le-Comte, Belgique
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