10 Minutes Pour Être Zen - Un livre pour apprendre l art de se détendre et de prendre soin de soi !
Référence: L52117
Livr'Ensemble
10 Minutes Pour Être Zen - Un livre pour apprendre l art de se détendre et de prendre soin de soi ! Livre
- Braine-le-Comte
- 3,50 €
Caractéristiques techniques
Description
<p>Stress, anxiété, surmenage… Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l’automassage au stretching, Sioux Berger propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toute circonstance.</p>
Auteur
Sioux BergerReliure
- Broché
SBN 13
9782501128506ISBN 10
2501128508Nombre de pages
320Largeur
0.51Longueur
8.99Épaisseur
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Stress, anxiété, surmenage… Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l’automassage au stretching, Sioux Berger propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toute circonstance.
Description
<p>Stress, anxiété, surmenage… Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l’automassage au stretching, Sioux Berger propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toute circonstance.</p>
Auteur
Sioux BergerReliure
- Broché
SBN 13
9782501128506ISBN 10
2501128508Nombre de pages
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