Le livre de la longévité
Référence: L84550
Livr'EnsembleCaractéristiques techniques
Description
<p>Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l’obsession de la jeunesse de notre société.Notre longévité augmente de plus en plus, et la quarantaine et la cinquantaine sont aujourd’hui une étape sur laquelle se bâtit notre qualité de vie pour les décennies de vie à suivre. Et pourtant, nous ne connaissons pas assez ce qui se passe dans notre corps physiologiquement – avec aussi ses conséquences émotionnelles – quand le temps passe, si bien que nous profitons mal de ce don qu’est la longévité. Contrairement à ce que l’on veut nous faire croire, on ne devient pas moins femme en vieillissant, au contraire !Ce livre n’est pas un livre de conseils beauté anti-âge, comme il en existe tant, mais une vision de l’évolution du corps féminin, des premiers cheveux gris à la trentaine au bouleversement de la ménopause et au-delà. Basé sur les réflexions et l’expérience personnelle de l’actrice et écrit en collaboration avec des médecins et des chercheurs spécialisés dans la question de l’âge, il nous donne les connaissances nécessaires pour ne pas subir le temps qui passe, mais au contraire rester acteur de sa vie et en profiter pleinement.Loin des tabous, un vision complète, pleine d’empathie sur le corps féminin, pour que le temps qui passe soit un vrai facteur d’épanouissement. Points forts : Un livre de star & un best-seller du New-York Times (65 000 ex première édition) Un thème qui prend de l’ampleur (cf Les mûres ne comptent pas pour des prunes, Sex & Sixty et succès de livres similaires) C’est à la veille de mes quarante ans que j’ai commencé à m’interroger. Nous aspirons tous à la longévité, bien sûr. Mais à quoi rime une vie longue si on n’est pas en forme, physiquement et émotionnellement ? Aujourd’hui, nos connaissances sur le fonctionnement du corps humain à l’échelle cellulaire sont plus poussées que jamais, et I’on comprend mieux le rôle de l’alimentation, de l’exercice physique, de la méditation et du plaisir de vivre. Oui, parfaitement : rire à un impact sur vos cellules. Ceci n’est pas un livre anti-âge. Je ne vous expliquerai pas comment arrêter le temps en trente jours. Je veux vous offrir une perspective nouvelle, plus saine et plus juste sur le plan scientifique que ce qu’on dit habituellement sur l’âge. Ce livre a pour but de faire découvrir : la science du vieillissement les choix de vie bénéfiques à votre santé des moyens de ralentir le vieillissement des connaissances pour réparer des dommages existants Désormais, c’est vous qui êtes aux commandes de la tranche de vie qui vous attend. L’idée d’être plus forte en vieillissant me paraît juste. Elle me paraît possible. Et la science nouvelle du vieillissement va dans ce sens.</p>
Auteur
Cameron Diaz,Sandra BarkReliure
- Broché
SBN 13
9782501117982ISBN 10
2501117980Nombre de pages
255Largeur
2.01Longueur
16Épaisseur
21.49Click & collect
Découvrez les points de vente autour de vous
Paiement sécurisé
Vos données sont protégées
Flexibilité
Convenez des modalités de réception avec le vendeur
Assistance
Mise en contact direct avec nos vendeurs
À propos du vendeur
Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l’obsession de la jeunesse de notre société.Notre longévité augmente de plus en plus, et la quarantaine et la cinquantaine sont aujourd’hui une étape sur laquelle se bâtit notre qualité de vie pour les décennies de vie à suivre. Et pourtant, nous ne connaissons pas assez ce qui se passe dans notre corps physiologiquement – avec aussi ses conséquences émotionnelles – quand le temps passe, si bien que nous profitons mal de ce don qu’est la longévité. Contrairement à ce que l’on veut nous faire croire, on ne devient pas moins femme en vieillissant, au contraire !Ce livre n’est pas un livre de conseils beauté anti-âge, comme il en existe tant, mais une vision de l’évolution du corps féminin, des premiers cheveux gris à la trentaine au bouleversement de la ménopause et au-delà. Basé sur les réflexions et l’expérience personnelle de l’actrice et écrit en collaboration avec des médecins et des chercheurs spécialisés dans la question de l’âge, il nous donne les connaissances nécessaires pour ne pas subir le temps qui passe, mais au contraire rester acteur de sa vie et en profiter pleinement.Loin des tabous, un vision complète, pleine d’empathie sur le corps féminin, pour que le temps qui passe soit un vrai facteur d’épanouissement. Points forts : Un livre de star & un best-seller du New-York Times (65 000 ex première édition) Un thème qui prend de l’ampleur (cf Les mûres ne comptent pas pour des prunes, Sex & Sixty et succès de livres similaires) C’est à la veille de mes quarante ans que j’ai commencé à m’interroger. Nous aspirons tous à la longévité, bien sûr. Mais à quoi rime une vie longue si on n’est pas en forme, physiquement et émotionnellement ? Aujourd’hui, nos connaissances sur le fonctionnement du corps humain à l’échelle cellulaire sont plus poussées que jamais, et I’on comprend mieux le rôle de l’alimentation, de l’exercice physique, de la méditation et du plaisir de vivre. Oui, parfaitement : rire à un impact sur vos cellules. Ceci n’est pas un livre anti-âge. Je ne vous expliquerai pas comment arrêter le temps en trente jours. Je veux vous offrir une perspective nouvelle, plus saine et plus juste sur le plan scientifique que ce qu’on dit habituellement sur l’âge. Ce livre a pour but de faire découvrir : la science du vieillissement les choix de vie bénéfiques à votre santé des moyens de ralentir le vieillissement des connaissances pour réparer des dommages existants Désormais, c’est vous qui êtes aux commandes de la tranche de vie qui vous attend. L’idée d’être plus forte en vieillissant me paraît juste. Elle me paraît possible. Et la science nouvelle du vieillissement va dans ce sens.
Description
<p>Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l’obsession de la jeunesse de notre société.Notre longévité augmente de plus en plus, et la quarantaine et la cinquantaine sont aujourd’hui une étape sur laquelle se bâtit notre qualité de vie pour les décennies de vie à suivre. Et pourtant, nous ne connaissons pas assez ce qui se passe dans notre corps physiologiquement – avec aussi ses conséquences émotionnelles – quand le temps passe, si bien que nous profitons mal de ce don qu’est la longévité. Contrairement à ce que l’on veut nous faire croire, on ne devient pas moins femme en vieillissant, au contraire !Ce livre n’est pas un livre de conseils beauté anti-âge, comme il en existe tant, mais une vision de l’évolution du corps féminin, des premiers cheveux gris à la trentaine au bouleversement de la ménopause et au-delà. Basé sur les réflexions et l’expérience personnelle de l’actrice et écrit en collaboration avec des médecins et des chercheurs spécialisés dans la question de l’âge, il nous donne les connaissances nécessaires pour ne pas subir le temps qui passe, mais au contraire rester acteur de sa vie et en profiter pleinement.Loin des tabous, un vision complète, pleine d’empathie sur le corps féminin, pour que le temps qui passe soit un vrai facteur d’épanouissement. Points forts : Un livre de star & un best-seller du New-York Times (65 000 ex première édition) Un thème qui prend de l’ampleur (cf Les mûres ne comptent pas pour des prunes, Sex & Sixty et succès de livres similaires) C’est à la veille de mes quarante ans que j’ai commencé à m’interroger. Nous aspirons tous à la longévité, bien sûr. Mais à quoi rime une vie longue si on n’est pas en forme, physiquement et émotionnellement ? Aujourd’hui, nos connaissances sur le fonctionnement du corps humain à l’échelle cellulaire sont plus poussées que jamais, et I’on comprend mieux le rôle de l’alimentation, de l’exercice physique, de la méditation et du plaisir de vivre. Oui, parfaitement : rire à un impact sur vos cellules. Ceci n’est pas un livre anti-âge. Je ne vous expliquerai pas comment arrêter le temps en trente jours. Je veux vous offrir une perspective nouvelle, plus saine et plus juste sur le plan scientifique que ce qu’on dit habituellement sur l’âge. Ce livre a pour but de faire découvrir : la science du vieillissement les choix de vie bénéfiques à votre santé des moyens de ralentir le vieillissement des connaissances pour réparer des dommages existants Désormais, c’est vous qui êtes aux commandes de la tranche de vie qui vous attend. L’idée d’être plus forte en vieillissant me paraît juste. Elle me paraît possible. Et la science nouvelle du vieillissement va dans ce sens.</p>
Auteur
Cameron Diaz,Sandra BarkReliure
- Broché
SBN 13
9782501117982ISBN 10
2501117980Nombre de pages
255Largeur
2.01Longueur
16Épaisseur
21.49Méthode de livraison
Vous pourriez aussi aimer... Livr'Ensemble
Un prix juste et transparent
Les produits mis en vente sur cette plateforme ont été récupérés et remis en état par des entreprises d'économie sociale et circulaire.
En achetant ces produits, vous soutenez une activité localement inscrite qui met à l'emploi un maximum de personnes tout en diminuant la quantité de déchets produits par notre société.
Merci pour votre geste!
