Yoga au fil des jours
Référence: L72236
Livr'EnsembleCaractéristiques techniques
Description
<p>~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d’une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. ~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress. ~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d’une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu’il s’agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l’auteur nous donne les clés dont il s’est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie. Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.</p>
Reliure
- Broché
Auteur
Stéphane HaskellÉtat
- Très bon état
Épaisseur
1.5Longueur
19Largeur
14.3Nombre de pages
157ISBN 10
2749933218SBN 13
9782749933214À propos du vendeur
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d’une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. ~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress. ~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d’une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu’il s’agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l’auteur nous donne les clés dont il s’est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie. Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.
Description
<p>~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d’une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. ~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress. ~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d’une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu’il s’agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l’auteur nous donne les clés dont il s’est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie. Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.</p>
Reliure
- Broché
Auteur
Stéphane HaskellÉtat
- Très bon état
Épaisseur
1.5Longueur
19Largeur
14.3Nombre de pages
157ISBN 10
2749933218SBN 13
9782749933214Méthode de livraison
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