Yoga en attendant bébé - 40 Exercices pour bien vivre sa grossesse (sous blister)
Référence: L82686
Livr'Ensemble
Yoga en attendant bébé - 40 Exercices pour bien vivre sa grossesse (sous blister) Livre
- Braine-le-Comte
- 8,99 €
Caractéristiques techniques
Description
<p>Dynamisée, recentrée, relaxée ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation, de yoga et de respiration : – Postures passives, pour adapter votre rythme et vous détendre – Postures actives, pour rester dynamique en toute sécurité – Respiration, pour apaiser votre mental – Méditation, pour vous recentrer sur l’essentiel En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Retrouvez : – des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ; – une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ; – des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise. Coelia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram Laura Lhuillier (Arual) : 131 000 abonnés sur Instagram Format de la boîte : 118 x 175 x 50 mm</p>
Reliure
- Broché
Auteur
Coelia PelletierÉtat
- Très bon état
Épaisseur
5.41Longueur
17.5Largeur
11.99Nombre de pages
41ISBN 10
2017165182SBN 13
9782017165187À propos du vendeur
Dynamisée, recentrée, relaxée ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation, de yoga et de respiration : – Postures passives, pour adapter votre rythme et vous détendre – Postures actives, pour rester dynamique en toute sécurité – Respiration, pour apaiser votre mental – Méditation, pour vous recentrer sur l’essentiel En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Retrouvez : – des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ; – une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ; – des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise. Coelia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram Laura Lhuillier (Arual) : 131 000 abonnés sur Instagram Format de la boîte : 118 x 175 x 50 mm
Description
<p>Dynamisée, recentrée, relaxée ! Cette boîte anti-stress contient 40 cartes proposant des exercices de relaxation, de yoga et de respiration : – Postures passives, pour adapter votre rythme et vous détendre – Postures actives, pour rester dynamique en toute sécurité – Respiration, pour apaiser votre mental – Méditation, pour vous recentrer sur l’essentiel En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Retrouvez : – des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ; – une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ; – des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise. Coelia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram Laura Lhuillier (Arual) : 131 000 abonnés sur Instagram Format de la boîte : 118 x 175 x 50 mm</p>
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- Broché
Auteur
Coelia PelletierÉtat
- Très bon état
Épaisseur
5.41Longueur
17.5Largeur
11.99Nombre de pages
41ISBN 10
2017165182SBN 13
9782017165187Méthode de livraison
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