Guide du burn-out - Comment l'éviter, comment en sortir

Référence: L86088

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Guide du burn-out - Comment l'éviter, comment en sortir

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Caractéristiques techniques

Description

<p>C&#8217;est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul. Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu&#8217;elle aurait voulu avoir dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et quelles méthodes suivre pour s&#8217;en sortir quand cette limite est franchie. Pour cela, elle s&#8217;appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, ils ont remonté la pente.</p>

Reliure

  • Broché

État

  • Très bon état

Épaisseur

2.01

Longueur

22.5

Largeur

14.5

Nombre de pages

224

ISBN 10

2226393625

SBN 13

9782226393623

Auteur

Anne Everard

À propos du vendeur

logo du vendeur Livr'Ensemble
Vendu par
Livr'Ensemble
Rue du Grand Péril 108, 7090 Braine-le-Comte, Belgique

C’est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul. Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu’elle aurait voulu avoir dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et quelles méthodes suivre pour s’en sortir quand cette limite est franchie. Pour cela, elle s’appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, ils ont remonté la pente.

Description

<p>C&#8217;est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul. Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu&#8217;elle aurait voulu avoir dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et quelles méthodes suivre pour s&#8217;en sortir quand cette limite est franchie. Pour cela, elle s&#8217;appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, ils ont remonté la pente.</p>

Reliure

  • Broché

État

  • Très bon état

Épaisseur

2.01

Longueur

22.5

Largeur

14.5

Nombre de pages

224

ISBN 10

2226393625

SBN 13

9782226393623

Auteur

Anne Everard

Méthode de livraison

Livraison à domicile (gratuite à partir de 35€)
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