<p>Préparateur physique diplômé, Bret Contreras est connu dans le monde du renforcement musculaire et de la mise en forme comme le &#8220;The Glute Guy&#8221; pour son talent à développer chez ses clients et clientes des fessiers puissants et bien dessinés. Actuellement, il prépare un doctorat en sciences du sport à la Auckland University of Technology en Nouvelle-Zélande, où il a étudié sous la direction de l&#8217;expert en biomécanique John Cronin. Bret Contreras s&#8217;est livré à de nombreuses. expériences électromyographiques pour ses recherches. Ancien propriétaire du complexe de musculation Lifts Studio à Scottsdale, dans l&#8217;Arizona, Bret Contreras a travaillé de manière étroite avec des centaines de clients, depuis les personnes sédentaires jusqu&#8217;aux athlètes de haut niveau ; il a inventé une machine à renforcer les fessiers baptisée le Skorcher. Il entraîne actuellement des culturistes professionnels, élabore des programmes pour des clients du monde entier et conseille diverses équipes sportives professionnelles. Bret Contreras a reçu de nombreuses récompenses pour ses conférences sur l&#8217;entraînement de la forme musculaire et la remise en forme dans diverses manifestations tout autour des Etats-Unis, notamment lors de la NSCA Personal Trainer Conference en 2013. Auteur estimé par ses pairs, il intervient régulièrement dans des revues spécialisées, notamment Men&#8217;s Health, Men&#8217;s Fitness, Oxygen et MuscleMag. La revue Oxygen l&#8217;a élu &#8220;Glute Expert&#8221; dans son édition spéciale sur les fessiers en 2010. Dans son podcast The Strength of Evidence et sur son blog très fréquenté, Bret Contreras aborde d&#8217;importants thèmes sur le renforcement musculaire et la remise en forme.</p>