<p>La mode des brindilles est définitivement passée ! La championne olympique et ex-compagne de Tiger Woods partage avec nous les secrets de forme qui, malgré accidents et blessures de la vie, ont fait d&#8217;elle l&#8217;une des athlètes les plus accomplies et suivies des médias. Pour que cesse l&#8217;obsession des « pertes de poids express », elle recommande de commencer par apprendre à aimer son corps pour ce qu&#8217;il est, pour sa force qui nous permet d&#8217;accueillir la vie à bras ouverts. Son programme de fitness s&#8217;accompagne de conseils de nutrition et d&#8217;entraînement, et les encourage à améliorer leur confiance en eux-mêmes pour construire une meilleure image corporelle, grâce aux astuces qu&#8217;elle a apprises en tant que sportive professionnelle. La puissance de son parcours personnel encourage toutes les femmes à regarder la vie en face et à voir les challenges de la vie comme des opportunités pour devenir plus fortes.</p>