Les défis de l'homme de 50 ans et plus - Aller de l'avant en vitalité

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Les défis de l'homme de 50 ans et plus - Aller de l'avant en vitalité

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Caractéristiques techniques

Description

<p>Le corps qui se fatigue plus vite, la récupération qui se fait plus lente, le poids qui s&#8217;accumule plus facilement, les performances sexuelles qui diminuent, sans oublier le statut social qui est parfois mis à mal. Pas facile d&#8217;avoir cinquante ans ! Mais soyez rassuré, une multitude de solutions existent pour traverser sereinement cette période mouvementée. Si mentalement tout est en place à 50 ans pour un nouveau départ, voire une deuxième vie, il est grand temps d&#8217;intégrer à votre quotidien une nouvelle hygiène do vie pour partir à la reconquête de votre corps. A l&#8217;aide de cet ouvrage, dressez le bilan et faites du sport, de la détox, de la méditation et de la respiration vos meilleurs alliés.</p>

Reliure

  • Broché

État

  • Très bon état

Épaisseur

2.01

Longueur

21.89

Largeur

13.49

Nombre de pages

207

ISBN 10

2889531082

SBN 13

9782889531080

Auteur

Philippe Morgado

À propos du vendeur

logo du vendeur Livr'Ensemble
Vendu par
Livr'Ensemble
Rue du Grand Péril 108, 7090 Braine-le-Comte, Belgique

Le corps qui se fatigue plus vite, la récupération qui se fait plus lente, le poids qui s’accumule plus facilement, les performances sexuelles qui diminuent, sans oublier le statut social qui est parfois mis à mal. Pas facile d’avoir cinquante ans ! Mais soyez rassuré, une multitude de solutions existent pour traverser sereinement cette période mouvementée. Si mentalement tout est en place à 50 ans pour un nouveau départ, voire une deuxième vie, il est grand temps d’intégrer à votre quotidien une nouvelle hygiène do vie pour partir à la reconquête de votre corps. A l’aide de cet ouvrage, dressez le bilan et faites du sport, de la détox, de la méditation et de la respiration vos meilleurs alliés.

Description

<p>Le corps qui se fatigue plus vite, la récupération qui se fait plus lente, le poids qui s&#8217;accumule plus facilement, les performances sexuelles qui diminuent, sans oublier le statut social qui est parfois mis à mal. Pas facile d&#8217;avoir cinquante ans ! Mais soyez rassuré, une multitude de solutions existent pour traverser sereinement cette période mouvementée. Si mentalement tout est en place à 50 ans pour un nouveau départ, voire une deuxième vie, il est grand temps d&#8217;intégrer à votre quotidien une nouvelle hygiène do vie pour partir à la reconquête de votre corps. A l&#8217;aide de cet ouvrage, dressez le bilan et faites du sport, de la détox, de la méditation et de la respiration vos meilleurs alliés.</p>

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