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C’est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour. Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes. Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.
Description
<p>C’est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour. Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c’est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes. Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre.</p>
Reliure
- Broché
Auteur
Christine LewickiÉtat
- Très bon état
Épaisseur
1.09Longueur
17.91Largeur
11Nombre de pages
224ISBN 10
2266237837SBN 13
9782266237833Méthode de livraison
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